※ 清風徐來,水波不興,陽光覆蓋下的溪水波光粼粼。一隻白鷺鷥正小心翼翼地在清澈的溪水中行走著,牠的身體是如此輕盈,彷彿燕子一般,溪水甚至沒有因為牠的到來而泛起漣漪。是的,如此的輕,牠的腳步。如此的白,牠的羽翼,沒有一絲絲雜質。我目不轉睛地望向牠,時間彷彿凝結住了,那一分,那一秒。每週兩次晨起路跑的時光總是如此愉悅。我的步伐堅定,一步一步邁向前去,讓陽光灑落在自己身上,換來一陣陣暖意上心頭。冬陽是如此令人著迷,一種無可取代的溫暖,驅散了深秋的寒意。我是愛上了跑步或者是愛上了和自己的對話 ? 連我自己也無法說得準。跑步中的心靈得以沉澱下來,雖然身體在不停向前,思緒千頭萬緒,但我知道只有在那時候才能看見真實的自己,不再躲藏在密布的烏雲之中。
這個世界每一天都在變化,人世間沒有"永遠"二個字。愛情、友情、親情皆是如此。我一次又一次想在"變"當中尋求"不變",去找尋一份能安定自身的力量。當我看見白鷺的嫻雅淡定,我不禁投以羨慕的眼光。想像自己也能化身成為牠,想去哪裡就能展開雙翼高飛遠走。來時不驚不擾,去時不泛起一絲漣漪,如此的 「揮一揮衣袖,不帶走一片雲彩」的灑脫,真是意境高遠啊。而我呢,身處在這紅塵之中,牽掛滿身,要如何才能像牠這般雲淡風輕 ? 於是我只能不停跑呀跑,每一步都不退縮,直到汗水淋漓,直到兩腿痠麻。